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臨床研究者創造出一個和個案問題很類似的結構化情境或模擬性情境,例如,要求個案表現自我肯定的情境,或個案必須暴露於被批評的情境或恐懼刺激的情境,然後要求個案把這些情境中經歷到的想法說出來。

然後將這些典型的思考記錄下來,去推論這些思考和問題行為之間有何關係。

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